為了解開心中的疑慮，親自跑了一趟 ASCIS 的旗艦店進行足測！
在二位工作人員的服務跟解說後，對於自已的雙足，有了更進一步的認識！
可惜鞋子的色彩實在太不吸引我，沒有買下第一雙高緩衝路跑鞋！
基本上，我是去測心安的，做實驗的，我的足弓低，腳背高，腳寬度2E ，這是我很早就知道的，但左右腳的差異有多少？其實所有的數字，左腳都大於右腳。我的右腳，寬度是D，左腳是US E，所以選擇鞋子的寬度以日本鞋款來說就是 2E。我的右腳長 0.2CM ，不是想像中的 0.5CM ，我很早就想知道到低差多少？我會差多一點，因為我小時候的運動都是用右邊為主發力邊，鞋子要穿 25.2+1 ，所以我選擇是 26CM。有低足弓，我家小隻的扁豆足，好像是遺傳到我。
靜態的部份都沒有什麼特別的問題，除了足弓低外，但動態的問題就來了，左腳為正常外八，但右腳是過度外八，一般外八就是穿高緩衝鞋， 所以這沒啥好說的，但是過度外八是讓我意外的，特別是只有一隻腳，因為我早就在懷疑騎車膝蓋內測有痛點的原因。那如何改善呢？就是自已留意囉！要特別向內 旋回來吧！
有朋友提到，因為只跑了幾下還沒有熱身，跑步的過程中，步伐跟姿勢都會改變，如果只一簡單幾下就說你是哪種跑法我覺得有失偏頗，我原本也有這種想法，所以要過去足測的朋友，請先熱身一下，甚至跟服務人員要求多一點的時間，在允許的範圍下都會被接受的。
服務人員的專業度不錯，明年會有更多的鞋款可以選擇！
每星期三晚上 7:30分有訓練團，不分是否為會員都可參加，歡迎大家的加入！
靜態的部份都沒有什麼特別的問題，除了足弓低外，但動態的問題就來了，左腳為正常外八，但右腳是過度外八，一般外八就是穿高緩衝鞋， 所以這沒啥好說的，但是過度外八是讓我意外的，特別是只有一隻腳，因為我早就在懷疑騎車膝蓋內測有痛點的原因。那如何改善呢？就是自已留意囉！要特別向內 旋回來吧！
有朋友提到，因為只跑了幾下還沒有熱身，跑步的過程中，步伐跟姿勢都會改變，如果只一簡單幾下就說你是哪種跑法我覺得有失偏頗，我原本也有這種想法，所以要過去足測的朋友，請先熱身一下，甚至跟服務人員要求多一點的時間，在允許的範圍下都會被接受的。
服務人員的專業度不錯，明年會有更多的鞋款可以選擇！
每星期三晚上 7:30分有訓練團，不分是否為會員都可參加，歡迎大家的加入！
