備戰武嶺--八八節之30公里河濱夜騎

離武嶺正好還有一個月，再不認份些不行了。

最近很少騎超過50公里，要快快的將里程速加長，強度加強。

今晚(8/8) 9點多，換上車衣，來了一趟河濱夜騎，從永褔橋公館端到社子島口。

距離：31.5 km

均速：27.5 km/h

騎乘時間： 1 h 05 m

原本以為有機會維持 30 km/h以上，還是無法辦到。